Corpo emocional: explorando sua influência e abordando sua transformação para o crescimento pessoal

Temos muitas vezes uma memória (carga) emocional que ao vivermos situações gatilhos, reagimos e entramos no drama. Ficamos repetindo, repetindo… Fica parecendo que o emocional é um “vilão ” para evolução. Qual seria a função do corpo emocional e a melhor forma de transformá-lo?