A Química das Emoções: Dopamina, GABA e os Efeitos no Corpo

Introdução

Neste post, exploraremos o mundo da química das emoções e seu impacto no corpo humano. Muitas vezes, associamos as emoções a estados metafísicos ou espirituais, mas a verdade é que elas têm uma base física e são resultado de substâncias químicas presentes em nosso cérebro. A dopamina, em particular, desempenha um papel fundamental no controle emocional e no sistema de recompensa. Vamos analisar mais detalhadamente esse neurotransmissor e seu efeito sobre nosso comportamento.

A Dopamina e o Autocontrole

A dopamina é uma substância química encontrada no cérebro que está fortemente ligada ao nosso sistema de recompensa. Sempre que nos sentimos recompensados por um acontecimento, a dopamina está presente em nosso organismo. Na verdade, ela é responsável por transmitir sinais entre as células nervosas, influenciando diretamente nosso comportamento. Se essa substância for injetada em nosso corpo, teremos uma resposta comportamental específica. Por outro lado, se a dopamina for retirada, também haverá uma resposta correspondente.

As Substâncias Químicas e Suas Manifestações

Assim como a dopamina, existem diversas outras substâncias químicas no cérebro que desempenham papéis importantes em nossas emoções. O GABA, por exemplo, está relacionado ao controle do medo, angústia, sofrimento e raiva. Todas essas emoções são influenciadas por substâncias químicas específicas presentes em nosso organismo. É interessante destacar que essas substâncias não ficam apenas no cérebro, mas também circulam pela corrente sanguínea, atingindo todas as células do corpo.

O Efeito das Substâncias Químicas em Todo o Corpo

A dopamina se liga a uma pequena cadeia de aminoácidos e se derrama na corrente sanguínea. Isso significa que ela atinge todas as células do corpo, incluindo rins, baço, ossos, gânglios e até mesmo as células excretoras de substâncias. Quando sentimos uma emoção intensa, como luxúria, todas essas partes do nosso corpo também são afetadas e se manifestam de acordo com a emoção experimentada.

É importante ressaltar que as células neurais são as que possuem o maior número de receptores para as substâncias químicas cerebrais. Elas são as primeiras a sentir e responder às nossas emoções. No entanto, as células imunológicas, como os leucócitos, macrófagos e linfócitos, também possuem receptores para essas substâncias químicas. Isso significa que quando nos sentimos uma vítima, por exemplo, e liberamos essas emoções na corrente sanguínea, todas as células imunológicas são afetadas, resultando em uma diminuição da atividade leucocitária e uma queda na imunidade.

A Influência das Experiências Mentais na Saúde

Agora que entendemos como as emoções afetam nosso corpo, é importante destacar como nossas experiências mentais podem impactar nossa saúde de maneira significativa. Apenas 5 minutos de notícias negativas na televisão, sem qualquer reação racional ou cerebral, são suficientes para causar uma queda na imunidade por até 5 horas. Isso significa que, se “envenenarmos” nossa mente com pensamentos negativos e emoções desgastantes, estaremos comprometendo nossas respostas imunológicas.

Conclusão

A química das emoções desempenha um papel crucial em nosso bem-estar físico e mental. A dopamina e outras substâncias químicas presentes em nosso cérebro influenciam diretamente nossas emoções e comportamentos. É importante reconhecer a interconexão entre as emoções e o corpo, compreendendo que nossas células neurais e imunológicas são afetadas pelas substâncias químicas liberadas. Portanto, devemos cuidar de nossas experiências mentais e buscar cultivar pensamentos positivos, pois eles têm um impacto significativo em nossa saúde geral (e parar de assistir programas de TV sensacionalistas, criminais e entre outros ).

Fonte de referência: Anete Guimarães – Médica Neurologista