Para quem Orar ou pedir auxílio para o Eu Superior e ou para o Mentor?

A concepção o Eu Superior não é o mesmo que Mental Superior e muita gente diz que quando temos que orar ou pedir auxílio nós direcionamos para o Eu Superior e não para mentor, santos ou outras entidades, temos que pedir ajuda para quem? Adianta pedir ajuda? Ou só confiar no projeto Micaélico, ter confiança que um dia voltaremos para nosso corpo real e sempre buscar sermos corretos com valores positivos seria o suficiente? Ou seja, orar, da maneira que fomos ensinados, é coisa de religião?